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Herramientas de Coaching

 30 horas
Formación online
Diploma visado y certificado
 Desarrollo Personal

 15 días (30 horas)

Online
Diploma Visado y Certificado
Desarrollo Personal

 1.053

Valoración
4.8/5

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Presentación:

La formación en coaching permite adquirir aquellas competencias y habilidades técnicas específicas mediante las cuales el coach (entrenador) ayuda al coachee (persona implicada en dicho proceso) a desarrollar su potencial mediante un método sistemático y estructurado. Este método se basa en el diálogo entre coach y coachee, y su objetivo final es alcanzar una mejora de las capacidades socio personales del coachee usando los recursos y habilidades que él mismo posee, pero que no han sido suficientemente potenciados.

Dos de las herramientas del Coach es la PNL y la Inteligencia Emocional. En este taller práctico podrás conocer y aplicar herramientas concretas para la modificación de conductas, liberar las propias capacidades y promover la autoconciencia y autocontrol emocional, la motivación, la empatía y las habilidades sociales.

Temario:

1) PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

1.1. Pilares de la PNL
1.2. Aportaciones de la PNL al Coaching
1.3. Conceptos básicos
1.3.1. Filtros mentales
1.3.2. Metaprogramas
1.3.3. Metamodelo del lenguaje
1.3.4. Rapport
1.3.5. Calibrar
1.3.6. Anclaje

2) HERRAMIENTAS DE PNL

2.1. Logro de objetivos
2.1.1. Lenguaje asertivo
2.1.2. Especificación de objetivos
2.1.3. Técnica del SCORE
2.1.4. Futuros motivantes
2.2. Liberar tus capacidades
2.2.1. Anclaje
2.2.2. El círculo de la excelencia
2.2.3. Rescatar los recursos
2.2.4. El autoanclaje
2.2.5. Mejora tu autoestima
2.3. Modificación de conductas
2.3.1. Cruzar el río
2.3.2. Botones automáticos
2.3.3. Romper con una conducta
2.4. Otras herramientas
2.4.1. Reconocimiento de uno mismo
2.4.2. El poder de la fisiología
2.4.3. Decidir por uno mismo

3) INTELIGENCIA EMOCIONAL

3.1. Modelos
3.1.1. Modelo de las cuatro fases de Salovey y Mayer
3.1.2. Modelo de Daniel Goleman
3.1.3. Modelo de Bar-On
3.2. Educación emocional
3.3. Emociones básicas
3.4. El papel del coach con respecto a las emociones

4) HERRAMIENTAS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

4.1. Autoconciencia emocional
4.1.1. Herramienta para evaluar tu inteligencia emocional
4.1.2. ¿Qué siento?
4.2. Autocontrol emocional
4.2.1. Cuenta hasta diez
4.2.2. Otras técnicas
4.3. Motivación
4.3.1. Mensajes positivos
4.3.2. Autorrecompensas
4.4. Empatía
4.4.1. “Cambiarte de zapatos”
4.4.2. Cómo lo ven
4.5. Habilidades sociales
4.5.1. Asertividad
4.5.2. Validación emocional
4.5.3. Feedback
4.5.4. Aprender a decir que no
4.5.5. La persuasión
4.5.6. La sonrisa

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