Influencias psicológicas del Coaching

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Aunque es habitual creer que el Coaching proviene de las experiencias prácticas en el ámbito deportivo o el management, esta metodología tiene diversos antecedentes fundamentándose en conocimientos teóricos y prácticos dependientes de, entre otros, la psicología,…

Técnicas de grupos para niños

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Las técnicas de grupo son actividades organizadas que requieren la participación de un número determinado de personas. Se usan para facilitar la participación, o para animar, o integrar a los…

Composición de los alimentos

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¿Sabías que alimentos como los lácteos o los cereales integrales ayudan a dormir? Estos alimentos son ricos en triptófano, lo que potencia la producción de melatonina, la hormona que ayuda…
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