Actualmente, además del concepto Índice Glucémico que ya cuenta con un notable reconocimiento entre deportistas y personas que cuidan su alimentación ha aparecido el concepto Carga Glucémica que, sin ser tan conocido, cobra igualmente una gran relevancia para los programas de alimentación saludable. El Índice Glucémico (IG) se empezó a tener en cuenta cuando, allá…
Retener el talento laboral no es solo cuestión de dinero
Índice de contenidos1 ¿Qué es el talento?2 ¿Qué sabemos de las estrategias de retención del talento? ¿Qué es el talento? Coloquialmente talento es sinónimo de inteligencia y aptitud. Desde el ámbito empresarial, un profesional con talento es un profesional comprometido, que pone en práctica sus capacidades para obtener resultados superiores en la organización. Es decir,…
¿Sabes en qué consiste el efecto Zeigarnik? ¿Cómo podemos aprovecharlo?
El efecto Zeigarnik o la tendencia del ser humano a recordar más las tareas inacabadas que las tareas que ya finalizó, debe su nombre a Bluma Zeigarnik, psicóloga soviética que, en su etapa de estudiante vivió un curioso evento. Todo empezó tomando un café cuando Bluma observo a un camarero que, al parecer habría olvidado…
Mal comportamiento en el aula: conductas disruptivas
Se denominan conductas disruptivas aquellos comportamientos que obstaculizan la labor del profesor en el aula, impidiendo el ritmo adecuado de la clase e interfiriendo en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Las causas más frecuente de las conductas disruptivas, aun sin ser exclusivas, son causas ambientales siendo determinantes en su origen y mantenimiento . Los factores familiares:…
Cómo hablar de la adopción y cuándo debemos hacerlo
Hasta hace relativamente poco tiempo, hablar de adopción en las familias era un tema tabú, envuelto de mentiras y ocultaciones. Es por ello que, incluso se prefería por parte de las familias, hacer pasar por hijos biológicos a aquellos menores de corta edad borrando con ello el pasado del menor. Sin embargo, en la actualidad…
Resistencia al cambio: sesgos cognitivos
“La gente tiene resistencia a los cambios” es una de las frases más típicas cuando se plantean cambios en las organizaciones y, cuando se alude a cambios personales la “resistencia a salir de nuestra zona de confort” es uno de los temas que más se escuchan. Todo parece indicar que, en efecto, el ser humano tiene una resistencia…
Sginificado del dibujo infantil. Cómo interpretarlo
El dibujo en la edad infantil puede ser considerado como el medio de expresión más libre y natural y, por ello, el análisis del dibujo de los niños, sobre todo durante su creación puede ser utilizado para “escucharlos”, es decir, conocer aspectos, tanto positivos como negativos de su desarrollo. En cualquier caso, hay que tener…
Mitos sobre las ideas de negocio
La identificación de nuevas ideas de negocios es, sin lugar a dudas, uno de los desafíos principales para la creación y consolidación de empresas. No todas las ideas de negocio pueden llegar a ser la base de una empresa rentable. Para que una idea pueda ser el origen de una empresa es preciso que el…
Feedback y Escucha Activa: Mejora tu Comunicación
La comunicación consiste tanto en el envío como en la recepción de mensajes y así, además de los tres tipos básicos de comunicación: comunicación verbal, no verbal y paraverbal, resulta imprescindible analizar la parte de la comunicación relacionada con la escucha. En las interacciones comunicativas se diferencian, al menos, tres niveles de significados: lo que…